Proeven volwassenen
ScullroeiproevenS1: af te leggen in een gestuurde enkele wherry
Deze proef wordt afgegeven door instructeur.
- correct instappen en voetenbord afstellen
- uitzetten
- roeien zonder elementaire fouten; roeien op de armen, roeien met extreem kromme polsen, door het bankje trappen, diepen, zagen en vlaggen
- strijken en rondmaken
- halend aankomen aan SB en BB onder leiding van stuurman
- correct uitstappen
- kennis van het materiaal
S2: af te leggen in een C1x
- in lichte en krachtige haal een goede techniek tonen; een soepel doorgaande beweging en goed waterwerk
- bootbeheersing; goede balans
- halend en strijkend aankomen
- kennis van het materiaal
S3: af te leggen in 4* na behalen ST-2 en S2
- in lichte en krachtige haal een zeer goede en vaste roeitechniek tonen
- halend aankomen
- kennis van het materiaal
- gelijkheid en ritme en roeibeweging
Het is toegestaan de tijdens de proef één roeier die al in bezit is van deze of een hogere proef in de boot te hebben. De ploeg wordt als geheel beoordeeld (het resultaat van de proef is voor alle kandidaten gelijk)
Hieronder staat een link naar het proevenformulier dat geldt voor deze proef. Het is een PDF bestand en is te downloaden door op de link te klikken of hem met de rechtermuisknop (opslaan als) naar je eigen schijf te kopiëren.
Proevenformulier niveau 3 (53.8 kB 2009-03-16 08:54:53) S4: af te leggen in een skiff na het behalen van ST-2 en S2 of S3
- in lichte en krachtige haal een zeer goede en vaste roeitechniek tonen
- halend aankomen
- kennis van het materiaal
Hieronder staat een link naar het proevenformulier dat geldt voor deze proef. Het is een PDF-bestand en is te downloaden door op de link te klikken of hem met de rechtermuisknop (opslaan als) naar je eigen schijf te kopiëren.
Proevenformulier niveau 4 (53.54 kB 2009-03-16 08:54:38)Boordroeiproeven
B2: af te leggen in een gestuurde C2+
- in lichte en krachtige haal op stuurboord (SB) en bakboord (BB) een goede techniek tonen; een soepel doorgaande beweging en goed waterwerk
- goede balans
- kennis van het materiaal
B3: af te leggen in een 4+ na behalen ST-2 en B2
- in lichte en krachtige haal op SB en BB een zeer goede en vaste techniek tonen
- volledige beheersing van het sturen en het aankomen op een aangegeven plaats
- kennis van het materiaal
- gelijkheid en ritme
Het is toegestaan de tijdens de proef één roeier die al in bezit is van deze of een hogere proef in de boot te hebben. De ploeg wordt als geheel beoordeeld (het resultaat van de proef is voor alle kandidaten gelijk)
Hieronder staat een link naar het proevenformulier dat geldt voor deze proef. Het is een PDF-bestand en is te downloaden door op de link te klikken of hem met de rechtermuisknop (opslaan als) naar je eigen schijf te kopiëren.
Proevenformulier niveau 3 (53.8 kB 2009-03-16 08:54:53) B4: af te leggen in een ongestuurde twee (2-) na het behalen van ST-2 en B2 of B3
- in lichte en krachtige haal op SB en BB een zeer goede en vaste techniek tonen
- volledige beheersing van het sturen en het aankomen op een aangegeven plaats
- kennis van het materiaal
Het is toegestaan de tijdens de proef één roeier die al in bezit is van deze of een hogere proef in de boot te hebben. De ploeg wordt als geheel beoordeeld (het resultaat van de proef is voor alle kandidaten gelijk)
Hieronder staat een link naar het proevenformulier dat geldt voor deze proef. Het is een PDF-bestand en is te downloaden door op de link te klikken of hem met de rechtermuisknop (opslaan als) naar je eigen schijf te kopiëren.
Proevenformulier niveau 4 (53.54 kB 2009-03-16 08:54:38)Stuurproeven
ST-1
Deze proef is vervallen en wordt toegekend door de instructeur.
ST-2
- alle commando's luid en correct
- een goede bootbeheersing en overzicht van de situatie op het water
- passeren smalle brug
- rondmaken in smal vaarwater
- achteruit kunnen manoeuvreren c.q. drenkeling manoeuvre
- aankomen aan SB- en aan BB-zijde
- kennis van de belangrijkste vaarregels en van de verenigingsregels t.a.v. aankomen en wegvaren
- het maken van een knoop om de boot vast te leggen (b.v. twee halve steken)
Na het behalen van de ST-2-proef mogen alle boten gestuurd worden; een "acht" echter dient de eerste vier keer gestuurd te worden onder verantwoordelijkheid van een bevoegde ploeg en ervaren "acht-slag-roeier".
Let op: bij het varen op stromend water dient de stuurman in het bezit te zijn van ST-2.
Bevoegdheden
| Proef | = | Nodig | Wat mag je? |
| S1 | Wherry | Theorie | Onder begeleiding oefenen. Na St1 mee op toertochten |
| S2 | C1x | Theorie | Na St2: zelfstandig varen in C-materiaal (scull) |
| S3 | Dubbelvier Gestuurd (4*) | St2, theorie en S2 | In alle gestuurde scull- verenigingsboten meevaren |
| S4 | Skiff (1x) | St2, theorie en S2 | Zelfstandig varen en meevaren in alle scull verenigingsboten |
| B1 | C2+ | Theorie | Onder begeleiding oefenen. Na St1 mee op toertochten |
| B2 | C2+ | Theorie | Na St2: zelfstandig meevaren in C-materiaal (boord) |
| B3 | Boordvier Gestuurd (4+) | St2, theorie en B2 | In alle gestuurde boord- verenigingsboten meevaren (incl. 8+) |
| B4 | Twee-zonder (2-) | St2, theorie en B2 | Zelfstandig meevaren in alle boord verenigingsboten |
| St1 | Wherry | Theorie Proef wordt toegewezen door instructeurs | Zelfstandig sturen in de wherry |
| St2 | C4(+/*) | Theorie | Zelfstandig sturen in alle verenigingsboten |
| T | Theorie | Voor alle leden vereist om zelfstandig te kunnen roeien |
Aanvullende regels volwassenen
- De proeven worden namens het Bestuur afgenomen door de Proevencommissies. Het Bestuur kan ontheffing verlenen.
- Onbevoegd een boot afschrijven leidt tot bestuursmaatregelen en/of algehele aansprakelijkheid voor eventuele schade.
- Er mag worden geoefend in daartoe aangewezen boten voor het volgende niveau. In oefenboten mag ofwel de helft van de bemanning zijn/haar proeven missen ofwel, indien de gehele bemanning het niveau proeven mist, mag er 1 niveau hoger worden gevaren indien de ploeg wordt vergezeld door een instructeur.
- In eerstgenoemd geval (de helft van de bemanning mist de proef), zit degene in het bezit van de juiste proef in ongestuurde nummers op boeg.
- Zonder ST-2 mag geen gebruik worden gemaakt van de gladde oefenboten.
En in de praktijk…
Als je je theorieproef en stuurproef hebt, welke proef moet je dan verder nog hebben om in een bepaalde boot te mogen roeien? Hieronder staan wat voorbeelden.
Let op dat sommige boten zowel voor scullen als voor boordroeien gebruikt kunnen worden. Als de boot niet geriggerd is voor jouw proef, dan mag je er natuurlijk niet in roeien!
| Type | Voorbeeld | Proef |
| C1x | Mug, Krekel, Sprinkhaan, Meikever, etc. | S2 |
| Oefenskiff | Dreuzel, Hagrid, Zweinstein, etc. | S2 |
| Verenigingsskiff | Koolwitje, d’Armandville, Zilveren Maan, Pietje Bell etc. | S4 |
| Oefendubbeltwee | Taurus, Lyra, Cygnus | S2 |
| Verenigingsdubbeltwee | Ascanius en Taling | S4 |
| C4* | E. van Orden, Jan Pzn Coen, van Galen etc. | S2 |
| Oefendubbelvier met | Kenau, Fourtex | S2 |
| Verenigingsdubbelvier met | Ripperda, Adriaan Pauw | S3 |
| Verenigingsdubbelvier zonder | Adriaan, Beyaert | S4 |
| C2+ | Centurio, Cohort | B2 |
| C4+ | Piet Hein, Witte de With | B2 |
| Oefentwee zonder | Capricornus | B2 |
| Verenigingstwee zonder | Impala, Meeuw, Frans le Cocq d’A | B4 |
| Oefenvier met | Jaap Nienhuis | B2 |
| Verenigingsvier met | Malle Babbe , Geus | B3 |
| Verenigingsvier zonder | Veer, Xinix | B4 |
Let ook op het maximaal toegestane aantal aanmeldingen voor een bepaalde proef :
- St2 12 personen maximaal
- S2/B2 12 personen maximaal
- S3/4, B3/4 10 boten maximaal
Wat moet je weten vóór je je inschrijft voor je proef op niveau 3 of 4:
- Na het behalen van St2 en tenminste S2 en/of B2
- Met een paraaf van de instructeur op het inschrijfformulier voor de gewenste proef
- Tenminste 24 uur vóór het tijdstip van de proefafname
- Ploegroeien: beoordeling
S3: roeiers worden individueel beoordeeld. Het kan dus voorkomen dat niet de hele ploeg slaagt.
B3: roeiers worden als ploeg beoordeeld. De HELE ploeg zakt of slaagt.
B4: de hele ploeg wordt beoordeeld; het kan dus niet gebeuren dat 1 kandidaat zakt en de andere slaagt.
Uitzondering: er vaart 1 roeier in de boot die al in bezit is van B4 - Ploegroeien: toegestaan met 1 roeier in de boot die al in het bezit is van de gewenste proef.
Deze regel geldt voor S3, B3 en B4 - Advies:
A. neem de roeiproeveneisen van te voren goed door met je instructeur
B. het is wenselijk dat de instructeur aanwezig is bij het doen van de proef.
Voor de ervaren roeier
- Om het niveau van roeien te bepalen neemt de kandidaat contact op met het bestuurslid Commissaris Opleidingen.
Die is aanwezig op de loods op de zaterdagen in de even weken van 11.00 tot 12.00 uur om een beleid van instromen te bepalen.
Eventueel kan er worden voorgeroeid om te zien of er nog instructie nodig is of dat er direct naar de eerstvolgende proef kan worden verwezen. - Zie verder de bovenstaande regels voor de kandidaten uit het instructiecircuit.
- De ervaren roeiers hebben de mogelijkheid om op de Nieuwe Ledendag (2x per jaar) voor de proevencommissies voor te roeien en hun proeven in één keer te halen, in informele sfeer.
- Roeiers die EK, WK of Olympisch-niveau hebben gevaren, "krijgen" alle proeven van de Commissaris Opleidingen.
Login (linksboven op de pagina) of registreer (alleen Spaarne leden) om te reageren op dit artikel.