Proeven

Laatst aangepast op maandag, 28 december 2009 21:37 2340 keer bekeken Geschreven door Erica Meijer woensdag, 23 januari 2008 21:58

Roeien - Jeugd

Wat je moet weten.

De jeugdproeven zijn gebaseerd op het Leerplan Junioren van de KNRB.
Het Leerplan Junioren is een handvat voor de jeugdinstructeur en bevat een volledig leerplan voor jeugdroeiers. De opbouw van het leerplan is modulair, voor elke jeugdproef is een stappenplan beschreven. De digitale versie van het Leerplan Junioren is kosteloos te downloaden via de website van de KNRB. Hieronder vind je uitgebreide informatie over de jeugdproeven.

Proevenmogelijkheden en vereisten

proef	=	nodig	wat mag je?
A	skiff 1	zwemdiploma, minimaal 40 kg of 12 jaar	onder begeleiding oefenen
B	behendigheid	omslaan + erin klimmen + 7 keuze onderdelen	skiff 2 halen
C	theorie	voor alle leden vereist om zelfstandig te kunnen roeien	veel
D	ploeg 1	in C 4x+; wordt geoefend en afgenomen in combinatie met de stuurinstructie- en proef	onder begeleiding oefenen in C4x+ en oefen-2x mits beiden sturen en theorie
E	stuurproef	wordt alleen afgenomen als theorieproef aanwezig is	zelfstandig sturen
F	skiff 2	skiff 1, sturen, theorie + behendigheidsproef	zonder begeleiding roeien in oefenskiff onder begeleiding oefenen voor ploeg2 in glad
G	vaardigheid	skiff 2 nodig
H	ploeg 2	afleggen in gladde 4; sturen, theorie,ploeg1 en skiff 2 vereist	zelfstandig in 4x+(gestuurd!)
I	skiff 3	skiff 2 + vaardigheid	zelfstandig in verenigings-scullboot
J	instructeur	(bijna) altijd aanwezig geweest bij het geven van instructie

Aanmelden proeven
Even voor alle duidelijkheid: het is de bedoeling dat de coach of instructeur de roeier opgeeft voor de proef. In feite is een proef doen alleen laten zien dat je voldoende capaciteiten hebt in plaats van proberen een proef te halen!

Aanvullende regels

Wedstrijdroeiers (evt. zonder skiff 1 en 2) leggen de skiff 3 proef af evt. op aparte datum. Sturen en theorie vereist
Ploegroeiproef 2 wordt afgenomen met stuurman/vrouw die in bezit is van een stuurproef
2- kan alleen zelfstandig worden gevaren, als de proef (B4) binnen het volwassenen circuit wordt behaald
Als je de Head wilt sturen moet je sturen en theorie hebben
Theorieproef wordt eind oktober en (op verzoek) in mei afgenomen
Proeven worden uitgedeeld door de proevencommissie
De behendigheidsproef wordt uitgereikt door de jeugdcoördinator

Beoordelingsformulieren
De proevencommissie maakt gebruik van beoordelingsformulieren. Deze formulieren zitten ter inzage in de jeugdproevenmap in het afschrijfhok. Dit formulier krijgt elke kandidaat na afloop mee, zodat voor de kandidaat en de instructeur duidelijk is wat volgens de proevencommissie de aandachtspunten voor het vervolg zijn. Je kunt de formulieren ook downloaden: hieronder vind je ze, in Microsoft Excel formaat:

In de praktijk…

Type	Voorbeeld	Proef
Oefenskiff	Kwik, Kwek, Kwak, Specht, Watervlo etc.	skiff 2 (F)
Verenigingsskiff	Daphne, Danae, Dione, Zilveren Maan, Pietje Bell etc.	skiff 3 (I)
Oefendubbeltwee	Sagittarius, Gemini, Andromeda en Scorpio	ploegroeien 2 (H)
Verenigingsdubbeltwee	Aphrodite, Aeneas en Ascanius	skiff 3 (I)
C4x+	E. van Orden, Tromp, Ruyter etc.	ploegroeien 1 (D)
Oefendubbelvier met	Heemskinderen	skiff 2 (F) + ploegroeien 2 (H)
Verenigingsdubbelvier met	Fourtex, Malle Babbe	skiff 2 (F) + ploegroeien 2 (H)
Verenigingsdubbelvier zonder	Adriaan, Beyaert	ploegroeien 2 (H) en skiff 3 (I)

Wijzigingen Jeugdproeven
In verband met de aanpassingen van het proevensysteem voor de volwassenen, alweer enkele jaren geleden, is bij de jeugd ook een aantal dingen veranderd. Zo is voor het afleggen van skiff 3 het behalen van de vaardigheidsproef noodzakelijk. Dus: éérst de vaardigheidsproef (na het behalen van skiff 2) en dan pas skiff 3. Het volledige overzicht van de veranderingen:

Vaardigheidsproef vòòr skiff 3
De eisen voor de nieuwe S4 bij de volwassenen zijn zodanig aangescherpt dat een rechtstreekse vertaling van de derde jeugdskiffproef naar S4 niet meer reëel was. Wij hebben dan ook besloten om de vaardigheidsproef door jeugd verplicht vòòr de derde skiffproef te laten afleggen. Zo zijn de roeiers gedwongen om kilometers te maken alvorens zij in het beste materiaal van de vereniging mogen varen.

Parcours skiff 3
Het parcours dat afgelegd moet worden voor skiff 3 is verlengd, de roeier moet nu naar het Spookhuis varen, daar rondmaken en in verschillende tempi terugvaren naar het einde van de woonboten.

Verticaal blad bij skiff 3
Tevens hebben wij één van de eisen voor skiff 3, die tot nu toe nooit bekeken werd, in het parcours voor de proef opgenomen. Het gaat hierbij om het roeien met verticaal blad.

Behendigheidsproef
De behendigheidsproef moet behaald zijn voordat de proef voor skiff 2 behaald kan worden.

Beoordelingsformulieren
Daarnaast zijn er, om de roeiers en instructeurs een handvat te geven om mee verder te werken, de hierboven genoemde beoordelingsformulieren gemaakt. Op dit beoordelingsformulier staan opmerkingen die de proevencommissie heeft over het roeien van de roeier. Met deze opmerkingen kunnen roeier en instructeur aan de slag om het roeien nog meer te verbeteren.

Data Jeugdproeven
In de agenda vind je de data voor de jeugdproeven voor dit jaar. Een paar opmerkingen:

De behendigheidsproef staat niet in dit schema opgenomen omdat dit de enige proef is die door de coaches kan worden afgenomen.
Voor de theorieproef geldt dat elk lid het 'rode boekje' ontvangt bij de indoortraining. Als een lid niet meedoet met de indoortraining is het 'rode boekje' op aanvraag te verkrijgen in De Loods; Mochten er additionele proeven nodig zijn, dan kan er altijd contact gezocht worden met de jeugdproevencommissie zodat een extra proef geregeld wordt. Wel een dringend verzoek om zoveel mogelijk van de aangegeven data gebruik te maken; De inschrijflijsten worden tevens zsm in het inschrijfboek gedaan zodat leden maximaal geïnformeerd zijn.
De proeven dienen te worden aangevraagd door de coaches van de jeugd.

Proeven

Hoofdmenu

Roeien