Kies een boot op je lichaamsgewicht

De verenigingsboten worden door veel mensen gebruikt met verschillende lengten en lichaamsgewichten. Er zijn dan ook boten voor lichte en voor zwaardere roeiers. Een roeier moet een boot kiezen die past bij zijn lichaamsgewicht zodat de roeiboot op een bepaalde hoogte op het water drijft, of beter gezegd, de afstand tussen de dollen en het water moet een bepaalde afstand zijn. Een zware roeier in een lichte boot heeft als gevolg dat de boot dieper in het water ligt en de afstand tussen de dollen en het water kleiner is dan bedoeld. De afstand tussen de handvatten en je benen wordt kleiner en je hebt dus minder ruimte voor de roeibeweging. Het gewicht van een boot vind je in het Afschrijfboek.

bootgewicht

Stel de boot in op je lichaamsafmetingen

Naast de juiste combinatie lichaamsgewicht & drijfvermogen van de boot, is de lichaamslengte van belang. Iedere boot kan voor een variatie aan lichaamslengten worden ingesteld. Dit instellen gebeurt door het verplaatsen van het voetenbord. Om te bepalen of je voetenbord op de juiste positie zit, ga je in de uitpikhouding zitten.

Img46816

Dus benen gestrekt en licht achterover hangend, met gestrekte rug.

Img46813

Als beide handvatten je buik raken, moet tussen de handvatten ongeveer een vuistbreedte zitten.

Img46811

Is de afstand tussen de handvatten kleiner dan een vuistbreedte, verplaats het voetenbord dan naar je toe, je komt dan verder van de riemen af te zitten en je zal meer ruimte tussen de handvatten krijgen.

Img46812 

Is de afstand tussen de handvatten juist te groot, dan verplaats je het voetenbord van je af.

Img46814

Op bovengetoonde manier kun je eenvoudig bij het voetenbord komen, de drie (vleugel)moeren losdraaien en de positie aanpassen. Let op hoe de riemen onder de armen zijn geklemd, waarmee de boot stabiel op het water blijft liggen.