Roeiclinic 2019 10 05 350De Spaarne Roeiclinic, heel goed en verrassend leuk!

Een mooie haal of met zijn allen een stukje klok gelijk roeien: Dat voelt goed en dat smaakt naar meer, dachten wij. Want hoe lekker gaat dat en hoe leuk is dat! Maar hoe krijgen we dat nou voor elkaar?  Waar zit het ‘m nou in dat niet elke haal gaat zoals wij willen? Is het een optelsom van kleine aanpassingen? En zo ja, welke dan exact? En “waar zit de meeste winst?”.

 

Om hier eens actief mee bezig te zijn hebben wij afgelopen zaterdag meegedaan aan de Spaarne Roei clinic.  En hoe leuk was dat! We werden allemaal gekoppeld aan een of twee topcoaches. Ja echt top coaches, niet alleen omdat ze heel veel van roeien weten, maar ook door hun manier van werken. Elke deelnemer kon aangeven wat zijn verwachting was en waar hij aan wilde werken. De coaches keken op hun beurt naar wat hen opviel. Dat samen genomen resulteerde dan in een paar heel gerichte aandachtspunten waarvoor oefeningen werden gegeven en aanwijzingen. Meefietsend langs de Ringvaart, op een leuke opbouwende manier. Natuurlijk lukt niet alles meteen maar ja hoor, je voelt dan wel meteen verschil!

 

De mannen in de Catrinus hebben top werk geleverd door ons allemaal van voor-zij- en achter te filmen. Zowel op de heenweg voordat we aanwijzingen hebben gekregen, als op de terugweg na de aanwijzingen. Terug op de Loods stonden er heerlijke versnaperingen en drankjes klaar. Op ons gemak hebben we samen alle beelden bekeken. Elke coach besteedde ruim tijd aan zijn deelnemer, zodat het helemaal duidelijk werd wat de aandachtspunten zijn om mee te nemen als je weer in de boot stapt.

 

Kortom het was een heel geslaagde middag. Voor elke deelnemer op zijn eigen niveau. Echt een aanrader. Ook leuk voor jou of voor je ploeg om eens te doen.

Op zaterdagmiddag 23 november staan de coaches weer klaar voor de volgende clinic. Aanmelden kan via

 

Vooral niet te lang over nadenken, maar gewoon eens doen!

 

Klik op de foto voor een vergroting.

Instagram